Интернет-магазин для родителей и их детей Каталог товаров Блог

Школа для будущих мам

Предупрежден – значит вооружен. Именно эта поговорка имеет непосредственное отношение к родам. Ведь, если вы сможете максимально “предупредить” свой организм о том, что ему предстоит перенести – значит, у вас не возникнет неожиданностей в “момент Х“.

Школа для будущих мам

Помочь вам в этом смогут специальные курсы для беременных. Как же не запутаться в многообразии предлагающихся услуг? На что же обратить внимание, выбирая школу будущих мам?

Выбирая курсы для беременных, в первую очередь разузнайте все о том, кто будет читать лекции и проводить практические занятия. Лично наведайтесь в само учреждение, предоставляющее данную услугу, и побеседуйте напрямую с человеком, который будет проводить занятия. Попросите предоставить документы, подтверждающие его квалификацию и образование. Если же вам отказали или предоставили сомнительные документы, типа «Диплом медицинского работника Доминиканской Республики» — бегите оттуда! В идеальном варианте занятия должен проводить практикующий акушер или врач-гинеколог.

Во-вторых

Во-вторых, до места проведения занятий вам должно быть легко добираться. Вы уже не в том положении, чтобы ехать через весь город с пятью пересадками. Подобные курсы есть в любом районе города. Причем, стоит разузнать обо всем, особенно внимательно расспросите о том, где находится спортзал и бассейн. Очень часто на практике оказывается, что лекционная аудитория в одном месте, спортзал в другом, а бассейн на противоположенном конце города. Лучше обговорить все заранее, чтобы потом не было неприятных сюрпризов.

В-третьих, расспросите все о способах проведения занятий. Большинство современных программ состоит из того, что группу садят перед телевизором и включают фильм по теме занятия. Вам это не подходит! Хорошие курсы должны состоять из:
1. Пробного бесплатного занятия.
2. Лекции должны проходить в форме: немного материала, а затем вопрос-ответ по теме лекции.
3. Свободного расписания. Если вы не сможете посетить какую-либо тему, у вас должна быть возможность пройти ее с другой группой.
4. Теоретические занятия должны быть перемешаны с легкой гимнастикой. За то время, когда вам читают лекцию, организм устает от однообразного положения и у него должна быть возможность это положение менять. Причем, правильная гимнастика пойдет на пользу не только вам, но и вашему малышу.

И самое важное – вам должно быть интересно! Никакого результата не будет, если вы будете ходить на курсы, как на пытку! Удачи!

Еще статьи

Бэйби блог